PLANTES MÉDICINALES

Quel sont les plantes médicinal ?

Il existe de nombreuses plantes médicinales 🌿, ayant chacune des propriétés spécifiques qui peuvent aider à traiter vos maux et améliorer votre conditions de santé. Par exemple, elles sont souvent utilisées pour les problèmes d’insomnie, dépression et anxiété, maux de tête, douleurs menstruelles, mais également pour renforcer le système immunitaire, prévenir les infections, traiter les brûlures et les coupures, soulager les nausées et maux d’estomac, apaiser la peau irritée…

A noter: L’aromathérapie est considérée comme une pratique alternative et ne peut se substituer à l’avis d’un professionnel de santé.

Quelle est la plante qui soigne toutes les maladies ?

Depuis des milliers d’années, les plantes médicinales sont utilisées dans le monde entier pour soigner et prévenir différentes maladies. Grâce à des remèdes naturels transmis de génération en génération, les plantes aromatiques et médicinales peuvent être utilisées en tisane, hydrolats, elixirs ou baumes. En effet, leurs propriétés curatives sont de plus en plus populaires auprès de ceux qui cherchent une alternative saine et naturelle aux médicaments (sous réserve de l’avis d’un professionnel de santé).

Quelle tisane prendre?

Les tisanes sont des boissons chaudes à base de plantes et de fleurs qui peuvent apporter de nombreux bienfaits pour la santé. En fonction de vos besoins, il existe donc plusieurs tisanes qui peuvent aider à améliorer votre bien-être. Il y a les herbes calmantes, les herbes riches en antioxydants, les herbes apaisantes pour le système digestif ou encore les herbes qui soutiennent la santé reproductive. Élaborer ses propres synergies de plantes permet de répondre à vos propres attentes, d’être sûr de la qualité des ingrédients utilisés, d’économiser de l’argent à long terme et d’acquérir des connaissances approfondies sur les différentes herbes.

Comment connaître les plantes médicinales?

Connaître les plantes médicinales peut être un sujet fascinant et très utile pour améliorer sa santé et son bien-être. Il existe plusieurs façons d’en apprendre davantage sur les plantes médicinales, et l’une des meilleures est de participer à des ateliers découverte, puis des stages approfondis animés par des professionnels tels que des herboristes ou des aromathérapeutes.

Les ateliers découverte sont des séances courtes, généralement d’une journée, destinées à vous donner un aperçu des les différentes familles de plantes, leurs propriétés et comment les utiliser. Il s’agit d’une excellente option pour ceux qui souhaitent en savoir plus, sans s’engager à long terme dans un cursus d’apprentissage.

Les stages approfondis, quant à eux, sont des formations plus longues qui vous permettent d’acquérir une connaissance plus approfondie. Ces stages sont souvent animés par des herboristes ou des aromathérapeutes expérimentés et vous donneront les outils nécessaires pour vous soigner vous-même comment identifier les plantes, comment les cultiver, comment les préparer sous différentes formes (tisanes, infusions, huiles essentielles, etc.) et comment les utiliser pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Atelier découverte Plantes médicinales

Samedi 4 Mars 2023 - Lannion (Côtes d'Armor)

Les Herbes & Plantes seront mises à l’honneur le Samedi 4 mars 2023 dès 13h30 à Lannion (22). Venez découvrir leurs propriétés et bienfaits, dans un cadre convivial et chaleureux!

Retrouvez toutes les informations sur les “Ateliers Pleine Lune” proposés dans les Côtes d’Armor en Bretagne, dédiés au bien-être, à la nature et la spiritualité.