Agenda bien-être à Guingamp - Ateliers, Journées, Salon, Week-end

Agenda bien-être à Guingamp : événements pour se détendre, se ressourcer et explorer sa spiritualité

À la recherche d’activités bien-être à Guingamp ? Vous êtes au bon endroit ! Soyez les bienvenus sur notre agenda des événements bien-être à Guingamp, un véritable trésor pour tous les amateurs de nature, de bien-être et de spiritualité. Que vous souhaitiez vous détendre, vous ressourcer, explorer votre spiritualité ou cultiver votre bien-être intérieur, notre agenda regorge d’opportunités enrichissantes qui vous sont proposées dans les Côtes d’Armor. Des ateliers inspirants aux journées de relaxation, en passant par les salons captivants et les week-ends revitalisants, une myriade d’activités passionnantes vous attend.

Date	Nom de l’événement	Lieu	Ville	Type d’événement	Tarif	Description
20/09/2023	Yoga : début des cours, relaxation et respiration	L’Atelier du Bien-Être	Guingamp	Cours	15 €/séance	Un cours de yoga débutant pour apprendre les bases de cette discipline et ses bienfaits pour la santé.
22/09/2023	Sophro-relaxation pour retrouver un sommeil paisible	La Maison de la Culture	Guingamp	Atelier	20€	Un atelier de sophrologie pour apprendre à gérer son stress et à améliorer sa qualité de sommeil.
24/09/2023	Journée bien-être et beauté	Le Centre Thermal	Guingamp	Journée découverte	50€	Une journée pour découvrir différentes activités bien-être, comme le yoga, le massage et la relaxation.
20/10/2023	Conférence : “Le pouvoir des plantes pour la santé”	La Maison de la Culture	Guingamp	Conférence	Gratuit	Une conférence pour découvrir les bienfaits des plantes pour la santé physique et mentale.
21/10/2023	Atelier de cuisine saine	La Maison de l’Économie Solidaire	Guingamp	Atelier	25€	Un atelier pour apprendre à cuisiner des plats sains et équilibrés.
22/10/2023	Soirée yoga et méditation	L’Atelier du Bien-Être	Guingamp	Soirée	20€	Une soirée pour se relaxer et se ressourcer grâce au yoga et à la méditation.
23/10/2023	Initiation au Qi Gong	La Maison de la Danse	Guingamp	Atelier	30€	Un atelier pour découvrir le Qi Gong, une discipline énergétique chinoise.
24/10/2023	Massage ayurvédique	L’Atelier du Bien-Être	Guingamp	Soin	50€	Un massage ayurvédique, un massage traditionnel indien.
27/10/2023	Randonnée bien-être	Parc naturel régional d’Armorique	Guingamp	Randonnée	Gratuit	Une randonnée d’une journée dans le parc naturel régional d’Armorique, avec des pauses pour la relaxation et la méditation.
28/10/2023	Atelier de yoga du rire	La Maison de l’Économie Solidaire	Guingamp	Atelier	15€	Un atelier pour apprendre à rire, un exercice bénéfique pour la santé physique et mentale.
29/10/2023	Soin énergétique	L’Atelier du Bien-Être	Guingamp	Soin	40€	Un soin énergétique pour harmoniser les énergies du corps et de l’esprit.
30/10/2023	Massage shiatsu	L’Atelier du Bien-Être	Guingamp	Soin	60€	Un massage shiatsu, un massage japonais qui stimule les points d’énergie du corps.
31/10/2023	Cours de danse intuitive	La Maison de la Danse	Guingamp	Cours	20 €/séance	Un cours de danse intuitive pour se connecter à son corps et à son intuition.

Ateliers Bien-être, Nature et Spiritualité à Lannion

Retrouvez toutes les informations sur les “Ateliers Pleine Lune” proposés dans les Côtes d’Armor en Bretagne, dédiés au bien-être, à la nature et la spiritualité.

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Fête de la Pleine Lune - Lannion (Bretagne)

La 2ème édition de la #FeteDeLaPleineLune se déroulera en Août 2024 en Bretagne (Lannion 22). Inscrivez-vous gratuitement et tentez de gagner des cadeaux!