Aujourd’hui, on vous emmène à la rencontre de Annie Bouderlique, Accompagnante et formatrice holistique, à l’occasion d’un atelier thématique dédié aux Clair ressenti et au toucher subtil et invisible, animé aux Ateliers Pleine Lune dans les Côtes d’Armor en Bretagne.
Une expertise du corps à l’énergie
Annie Bouderlique est accompagnante et formatrice en bien-être holistique près de Saint-Brieuc. Forte de plus de 40 ans d’expérience, elle a d’abord œuvré dans les pratiques corporelles (Yoga, Pilates, yogathérapie, Ayurvéda) avant d’intégrer naturellement la dimension énergétique, aujourd’hui centrale dans son approche.
Son parcours l’a amenée à explorer différentes disciplines énergétiques (Reiki, soins esséniens, bioénergie, géobiologie, soins quantiques), nourrissant une sensibilité intuitive présente depuis l’enfance. Elle s’appuie notamment sur le clair-ressenti pour accompagner chacun avec justesse et profondeur.
Annie propose aujourd’hui des accompagnements adaptés aux enjeux actuels — stress, fatigue, douleurs, quête d’équilibre intérieur — et a créé deux soins signature, L’Arche et Le Langage de Lumière, destinés à celles et ceux engagés dans un travail énergétique subtil et conscient.
Pouvez-vous nous présenter votre parcours et ce qui vous a amené à vous intéresser au clair ressenti?
J’ai 40 ans d’expérience dans le bien être.
Je suis restée longtemps dans le mouvement. J’y ai associé, entre autres, la yogathérapie, l’ayurvéda en proposant des accompagnements corps/esprit.
Je me suis toujours intéressée à l’invisible comme indissociable du corps. J’ai commencé ma 1ère formation en 2014 ou 2015 avec le fameux Reiki. Mais sans vraiment m’autoriser à le vivre professionnellement.
Il fallait, paraît- il, un don. Et puis, ça ne faisait pas très sérieux.
Le don, je l’avais enfant, il s’est effacé longtemps.
Il est revenu à l’âge adulte. D’abord j’ai cru qu’il s’agissait de mon “œil” exercé par mon expérience pro. Puis, un jour, en formation, je voyais toutes les problématiques de la personne qu’on nous présentait en cobaye. Mais mes collègues ne voyaient rien… Ca n’était donc pas seulement l’expérience.
J’ai continué les formations (soins esséniens, bioénergie, géobiologie, soins quantiques) j’ai pratiqué et aujourd’hui, à l’approche de la 60aine, je propose ma première formation entre ciel et terre, entre physique et énergétique.
Quelles sont les différentes approches et pratiques que vous utilisez en lien avec le clair ressenti?
Dans mes accompagnements, je mixe le physique, le corps, et l’invisible, l’esprit et l’énergie. J’utilise le Pilates, la yogathérapie, l’ayurvéda, donc l’alimentation, les soins, la respirations, la méditation, le mouvement… et toute mon expérience. C’est difficile, pour moi, d’entrer dans une case. Je ne pars pas d’une technique mais d’une problématique et d’une personne pour laquelle je vais utiliser les outils les plus adaptés.
Par ailleurs, mes soins évoluent toujours.
J’ai aujourd’hui 2 soins “signature” : l’arche et le langage de lumière qui n’entrent dans aucune case puisqu’ils ont été canalisés. Ils s’adressent essentiellement aux personnes déjà initiées à l’énergie.
À qui s’adressent aujourd’hui vos accompagnements et quels types de problématiques accompagnez-vous ?
Mes accompagnements s’adressent à tout le monde. Bien sûr je vois essentiellement des femmes, c’est comme ça. Je travaille surtout sur les douleurs, le stress, la fatigue. Des problématiques toujours d’actualité depuis 40 ans que j’exerce. Les gens essaient un petit peu de ci, un petit peu de ça. Beaucoup attendent le produit miracle. Mon approche est holistique, globale, sur plusieurs mois. C’est ce qui donne des résultats.
Mais aujourd’hui, mon coeur se tourne surtout sur la formation : initier les gens, les rendre autonomes dans leur pratique, leur donner des outils qu’ils pourront utiliser dans leur entourage. Et pourquoi pas en faire les futurs pros.
Quel conseil donner aux personnes qui souhaitent découvrir le clair ressenti?
Venir à mes journées d’initiation et suivre mes formations.
Quels sont vos projets à venir? et comment pouvons-nous vous suivre et vous retrouver?
Mes projets à venir sont de développer une formation globale corps et esprit. C’est le grand projet qui démarre dès fin 2025, début 2026.
les plus petits projets : développer des accompagnements collectifs et des ateliers sur toutes mes pratiques.
Bref, de la transmission sur le bien être avec toujours en tête l’idée d’initier et de rendre les gens autonomes dans leurs pratiques, responsables de leur santé (attention, on ne se substitue pas aux médecins ! on fait notre part en relation avec la médecine allopathique !)
On peut me trouver au 11, rue de Moncontour à Trégueux. Par contre, il faut prendre rdv 🙂
Coordonnées Annie Bouderlique
📩 06 62 58 63 84 – aazen@live.fr – https://www.annie-selfcarecoach.fr
Localisation: Côtes d’Armor (Trégueux / Saint-Brieuc)
Consultations en cabinet ou à distance: RESERVATION
Interview réalisée dans le cadre des Ateliers Pleine Lune à Lannion dans les Côtes d’Armor, des évènements mensuels dédiés au bien-être, à la nature et la spiritualité.
